SalvatoreStallone's Journal, 20 Jul 15

Tag 89 von Tag 70:

Gestern würde wieder Hammermäßig gefuttert...den Bauchschmerzeneffekt habe ich gestern erreicht! :D

Ein Paar mal ist dieses ausarten der Gefühle in Bezug auf das Essen keines Wegs ein Weltuntergang...vielmehr unterstützen diese Ausnahmen den gesamten Ablauf zur Steigerung von mehr Lebensqualität. Yeah budddddey!

Nun gehts weiter und weiter....ohne einen Blick nach hinten zu verschwenden ;)))

Peace und eine guten Start in die neue Woche....!

79.4 kg Lost so far: 21.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2015:
373 kcal Fat: 4.99g | Prot: 24.22g | Carbs: 47.35g.   Dinner: Birnen, Schwarzwälder Schinken, Zwiebeln, Knoblauch, Milch 1,5%, Möhren, Spargel, Netto Jung Spinat. more...
Gaining 7 kg a Week

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Comments 
nun ja , wenn man das essen reduziert hat , und dazu noch jetzt anders isst , und dann sich wieder den Bauch voll schlägt , ist doch klar das es Bauschmerzen gibt . Weil der Magen dehnt sich aus , oder eben wird auch wieder kleiner . Ja die Grillzeit ist was leckeres :-) 
20 Jul 15 by member: TraumderSterne
Hehe...schlimm war es nicht :)  
20 Jul 15 by member: SalvatoreStallone

     
 

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