Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 59.16g | Carbs: 194.57g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: ВкусВилл Вареники с Капустой, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Вареники с Капустой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Рыба Жареная Порционная, Ашан Рыба Минтай Жареная. Snacks/Other: Пряник. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|