Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 115.93g | Carbs: 121.73g.
Breakfast: Блины на Молоке, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Балтком Творог 5%, Голубика, Мистраль Пшенная Крупа. Lunch: Лук, Листья Салата, Салат Айсберг, Global Village Помидоры Черри Премиум, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна, Куриная Грудка. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Лук, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, РРК Горбуша Филе с Кожей. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Nuts. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antonina-sensualtoni's Weight History
|