Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
119.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 143.59g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Овсяноблин на молоке’. Lunch: Паста с креветками 😋. Dinner: Моя Цена Хрен Столовый, Куриное Филе, Помидоры, Баклажан Баклажан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Киви, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|