|
Komende week maar weer even niet wegen….. 🫣
Moeite om op te staan na een gebroken nacht, maar we gaan er weer tegenaan vandaag.
|
85 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 102.95g | Carbs: 143.14g.
Breakfast: Molenland Komijnekaas 30+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Biologisch Maiswafels, AH Grf Rookvlees Mild Gezout. Lunch: Douwe Egberts Ice Caramel Latte, AH Lunchsalade Kip Harissa. Dinner: Cheddar Kaas, Bleekselderij, Broccoli, AH Vegetarisch Gehakt, Bolognese Saus, Volkoren Macaroni. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ontbijt (deel 1?) twee maiswafels met komijnenkaas/rookvlees. Nog niet zo veel trek. Even bij een klus kijken, daarna koffie met een vriendin.
18 Jun 24 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dappere-Dodo's Weight History
|