Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 103.92g | Carbs: 254.35g.
Breakfast: Лента Банан, Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Филе Вареное, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Абрикос, Черная Смородина, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Metro Chef Горбуша Слабосоленая, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Ого Хлебцы Мультизлаковые, Рис Длиннозерновой( Степь Агрохолдинг). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|