Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2807 kcal
|
Fat: 118.99g | Prot: 159.61g | Carbs: 246.70g.
Breakfast: Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Filippo Berio Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Глобус Гурмэ Плов с Мясом Баранины, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Агро-Альянс Бурый Рис, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Паштет, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Dinner: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Mehmet Efendi Какао, Дикси Персики Плоские, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Яичный Белок, Яичный Желток, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Global Village Вишня Замороженная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|