katiabecerrakon's Journal, 17 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
55.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2024:
1858 kcal Fat: 74.10g | Prot: 122.90g | Carbs: 191.62g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Zanahoria, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Lechuga. Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Curry en Polvo, Cerezas, Mamey, Jitomate, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Requesón, Costco Bolillo. more...
Losing 5.6 kg a Week



     
 

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katiabecerrakon's Weight History


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