Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
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52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1174 kcal
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Fat: 40.86g | Prot: 36.61g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: 키토제니 파머스 그래놀라 솔티드버터, 매일 바이오 그릭요거트 플레인, 삼육 36아몬드 언스위트, 누티바 치아씨드, 냉동 블루베리. Lunch: 저스트그린 양배추 라페, 맘스터치 케이준강정, 파프리카. Dinner: 생선 구이, 뚜레쥬르 휘낭시에, 삼육 36아몬드 언스위트, 라꽁비에뜨 무염버터, 롯데마트 뺑드미. Snacks/Other: Lindt 엑설런스 다크 99%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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