Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 79.01g | Carbs: 166.75g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Плавленный Сыр. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Милка Молочный Шоколад, Овсяное Печенье, Nestle Почемучка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|