Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 32.78g | Carbs: 37.58g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Батон, АТБ Помидор Розовый, Novus Форель Слабосолена, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сильпо Авокадо Хаас, Кофе, Злагода Молоко 2,5%. Snacks/Other: Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Сахар, Чай. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|