Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 94.32g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Краснокочанная Капуста, Простоквашино Сливки 10%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Авоська Говядина Лопаточная Часть, Гречка. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Жар Пицца Пицца Гавайская , EAZZYPIZZY Пицца Трюфельная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|