Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 73.09g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: МакКофе Горячий Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Krusovice Пиво Светлое, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|