Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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661 kcal
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Fat: 28.08g | Prot: 59.47g | Carbs: 49.51g.
Breakfast: 곰곰 스테비아 방울토마토. Lunch: 일동후디스 카카오닙스, 플라이밀 브라운, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Dinner: 바르닭 소스 닭다리살 갈릭산향, 흥생농장 반숙란. Snacks/Other: 곰곰 스테비아 방울토마토. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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