Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 64.21g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубика, Черешня, Клубника, Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Творожные Кексы, Перекресток Творожная Запеканка, Яйцо. Dinner: Нектарины. Snacks/Other: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|