Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 94.90g | Carbs: 36.73g.
Breakfast: Сахарный Горох, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Кето хлеб, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Яйцо, Индилайт Фарш Индейки , Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Салат на оливковом, Креветки (Вареные или на Пару), Чим Чим Устричный Соус, My Box Суп Том Ян. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|