Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 91.08g | Carbs: 220.34g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Молодой Шпинат, Помидор Запеченный, Яичница, ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата. Lunch: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Нектарины. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Вареное Яйцо. more...
|
|
1625 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_theone's Weight History
|