Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 95.61g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Яичный Белок, Мёд, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Кофе, Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Яйцо. Lunch: Ярче Сыр Российский Фасованный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленый Чай, ГранМулино Вермишель, Зеленые Оливки. Dinner: Черешня, Куриное Филе, Рис, Чай, Ярче Сыр Российский Фасованный. Snacks/Other: Зеленый Чай, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|