Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 46.31g | Carbs: 288.32g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Лимон, Сахар, Чай, Pretto Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Конфета, Чай, Конфета, Чай, Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Папа Может Колбаса Молочная, Жареное Яйцо. Dinner: Груша, Диета Елены Малышевой Куриная Грудка в Сырном Соусе , Кетчуп, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Персики, Конфета, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|