katiabecerrakon's Journal, 11 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2024:
2145 kcal Fat: 100.92g | Prot: 140.56g | Carbs: 183.16g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Maille Dijonnaise, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Lechuga. Lunch: Curry en Polvo, Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Semillas de Linaza, Soja Texturizada, Curry en Polvo, Bionda Requesón, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Mamey, Cerezas, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Nature Valley Protein. more...
Losing 4.9 kg a Week

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