Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
102 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 56.19g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Сумська Паляниця Батон, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Сумська Паляниця Батон, Котлета Свиная. Dinner: Сумська Паляниця Батон, Сметана Домашняя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaiqw 's Weight History
|