|
завтра чистка....
|
121.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 80.53g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Напиток из Шиповника, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: Чай с Молоком, Сметана , Метрополис Вареники с Картофелем и Салом . Snacks/Other: Ласунка Рожок Шоколадный со Сгущенкой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoninahisamutdinova8's Weight History
|