Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 34.74g | Carbs: 31.76g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Владхлеб Хлеб Московский Новый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|