Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 94.36g | Carbs: 175.61g.
Breakfast: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Лёгкий салатик, Юнис Хлеб Подовой, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Лёгкий салатик, Индилайт Гуляш из Индейки, Союз Пищепром Макароны. Dinner: Союз Пищепром Макароны, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Данон Актибио Дыня Клубника Земляника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|