Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
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54.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1884 kcal
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Fat: 77.50g | Prot: 40.78g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: セブンイレブン ツナサンド, カゴメ 野菜生活100. Dinner: パスコ 全粒粉入りカンパーニュ, セブンイレブン ぬか漬, キャメル珈琲 11種のチーズアソート モッツァレラ, シジシージャパン 白身魚のバジルソテー, J-オイルミルズ オリーブオイル, トマト, スパークリングワイン, ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, ブルーチーズ, ライフ 純粋はちみつ. Snacks/Other: 不二家 ミニ ショコラウェーファース, カルビー ポテトチップス うすしお味 (28g), 明治 クリーミーティラミスチョコレート, バナナ, コープ アーモンドグラノーラ, メグミルク ナチュレ恵. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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