Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 64.55g | Carbs: 242.56g.
Breakfast: Шармэль Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 6%, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Бантики по-Флотски Iri. Snacks/Other: Окей Рахат-Лукум , Окей Рахат-Лукум , Черешня, Нектарин, Клубника. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinyour's Weight History
|