Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 76.44g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 9, Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски Средний . Dinner: Магнолия Вафли Творожные. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|