Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
46.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 41.74g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Milka Choco Sticks, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сосиски Молочные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Tuc Крекер с Сыром, Клубника, Пармезан Сыр, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psy-drop1's Weight History
|