Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 17.71g | Prot: 83.50g | Carbs: 76.31g.
Breakfast: Вкус Вил Биточки из Курицы и Капусты, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Viola Сыр Laplandia Легкий. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Самокат Отруби Сила Овощей, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира. Dinner: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Картофель Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Gina's Weight History
|