Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 114.08g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Lunch: Окрошка. Dinner: Нектарин, Шаурма домашняя. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika200989's Weight History
|