Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
91.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 82.10g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: ВкусВилл Спортхлеб, Вареное Яйцо, Черешня, Савушкин Продукт Свежа Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|