Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 107.98g | Carbs: 309.95g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ермолино Зефир Ванильный, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Ермолино Сочник. Lunch: Братья Караваевы Макароны с Куриными Фрикадельками, Милти Сладкая Курочка в Апельсиновом Соусе с Рисом. Dinner: Магнит Авокадо, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Отруби Ржаные, Майонезный Соус Лёгкий, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сельдь. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|