Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 95.20g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Голубика, Крыжовник, Ашан Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Свежее Завтра Творог 5%. Dinner: Ландерс Сыр Сливочный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Брауни Шоколадный, Магнит Слива, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ландерс Сыр Сливочный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|