Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
117.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 37.33g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Сыр Маасдам, Грудка Индейки, Кабачки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|