Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
992 kcal
|
Fat: 16.81g | Prot: 58.39g | Carbs: 152.42g.
Breakfast: Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Петелинка Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоков Яблочные Чипсы из Сладких Яблок, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|