Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 50.96g | Carbs: 177.42g.
Lunch: Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Колбаса Докторская, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Картошка Вареная, Шефмаркет Куриные Фрикадельки в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни, Овсяное Печенье, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|