Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
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70.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1197 kcal
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Fat: 29.80g | Prot: 81.61g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Tirolez Queijo Minas Frescal, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão. Lunch: Patinho Grelhado, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho. Dinner: Heinz Mostarda Amarela , Da Casa Pão de Hambúrguer, Patinho Grelhado, Molho Barbecue, Mussarela, Mostarda Amarela, Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Italac Doce de Leite, Morangos, Nestlé Leite Condensado Moça Light, Hortifruti Uva Preta. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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mirianreiis's Weight History
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