Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
48 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 58.29g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Помидор, Махеевъ Горчица Русская, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Dinner: Абрикос, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Помидор, Махеевъ Горчица Русская, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|