Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 85.72g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Голубика, Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью , Леовит Протеиновая Каша Льняная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", RED Шоколад Vegan, ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kzkxkxkc's Weight History
|