Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 121.66g | Prot: 180.80g | Carbs: 187.09g.
Breakfast: Голубика, Farmmilk Twaróg Półtłusty , Delikate Twaróg. Lunch: Помидоры, Delikate Ser Typu Greckiego Sałatkowy Półtłusty, Куриное Филе на Пару, Домашнее Гречка Варёная . Dinner: FIZI Батончик Кокосове Печиво+Мигдаль, FIZI Protein Peanut+Choco. Snacks/Other: FIZI Protein Peanut+Choco, Biotechusa Zero Bar Apple Pie , Auchan Карамельки без Сахара , Power Pro Souffle Choco, Olimp Gladiator Шоколадный с Малиной, Gymbeam Lioflizowane Figs , GymBeam Protein Break Bar, Alesto Фисташки Солёные, Тыквенные Семечки, Fruvita Jogurt Waniliowy. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|