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식단은 거짓말 하지 않는다 😇
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54.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2135 kcal
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Fat: 61.89g | Prot: 75.06g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Lenny&Larry's 컴플리트 피넛버터 초콜릿칩 쿠키, 된장찌개, 밥, 체리. Snacks/Other: 소주 소주, 소주 소주, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 깐쇼새우, 하이트 필라이트 후레쉬. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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