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Ich versuche jetzt ohne Kalorien zählen abzunehmen. Klappt eigentlich ganz gut und sollte auch das Ziel sein, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie viel man zu sich nehmen sollte.
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88.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.2 kg a Week
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