Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
141.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 71.59g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Салат Овощной с Майонезом, Мой Овсяноблин на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ИП Согомонян Рулет из Индейки Запеченый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Перепелиное Яйцо, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irufthh g's Weight History
|