Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 83.86g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Брокколи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: ВкусВилл Огурец Соленый, Семенишна Сметана 20%, Семенишна Сыр Российский Премиум, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|