Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 97.49g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Зефир, Вареное Яйцо, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, EatMeat Карбонад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Магнит Айран 0,5%, Окрошка Овощная, Плов с Курицей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Куриные Котлеты с Сыром, Молочное Изобилие Сметана 20%. Snacks/Other: Зефир, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
birbiryukowa's Weight History
|