Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 135.81g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Персики, Курага, Грецкие Орехи, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Eco Мука Рисовая, Eco Мука Рисовая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Уксус (Яблочный), Черешня, Алтайский Лен Льняное-Кедровое Масло, Яйцо, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Помидоры, Куриное Филе, Сердце Куриное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Weight History
|