Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 80.81g | Carbs: 246.81g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Махеевъ Джем Клубничный, Мой Кофе с Молоком , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Чай, Белый Хлеб, Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Чай, Черешня, ВкусВилл Торт Маракуйя, Чай, Помидоры, Запеченный Картофель, Свиная Корейка (Вырезка), Белый Хлеб. Snacks/Other: Перекресток Пирожное Макаронс Лимон, Мой Кофе с Молоком , Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариЛари's Weight History
|