Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 103.67g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Яйцо Куриное, Увелка Крупа Пшено, Каждый День Филе Кальмара, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Магнит Хлеб Бородинский Классический, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|