Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 51.38g | Carbs: 69.46g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Витконпродукт Рулет Праздничный, Leor Морковь по-Корейски, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий . Lunch: Пирог с Капустой, Green Суп Перловый с Грибами. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka2003's Weight History
|