Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 146.88g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Полезные Продукты Хумус Классический, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Здоровая Ферма Филе Куриное, Кабачок, Passim Гречка Алтайская. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wellness Гречневые Хлопья, Fitness Formula Whey Protein Premium. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|